애플민트효능1 애플민트 효능 총정리 속이 더부룩한 날, 향만 믿고 민트티를 잡았다가 “정말 도움 되나?” 고민했죠.애플민트는 부드럽고 달큰해 부담이 적어서 일상 관리에 쓰기 좋아요.이 글에선 애플민트 효능을 핵심만 짚고, 집에서 바로 쓰는 정확한 비율 과 주의할 점 까지 숫자로 정리했어요. 애플민트 배경과 성분 이해애플민트란 무엇인가애플민트는 박하과 허브로 사과처럼 은은한 향이 특징이에요. 페퍼민트보다 멘톨(시원한 성분)이 약해 자극이 덜하다. 마트 허브 코너나 온라인 묘종으로도 쉽게 구해 실전 접근성이 좋아요.핵심 성분 한눈에 로즈마리산 : 항산화·항염에 도움을 주는 성분이에요.리모넨·리날룰·멘톤: 향을 만들며 소화 긴장을 완화한다.플라보노이드: 세포를 지치는 물질(활성산소)을 낮추는 식물 색소예요.정리하면 부드러운 항산화.. 2025. 12. 24. 이전 1 다음
