만성피로원인1 빈혈 증상 자가진단 혹시 자리에서 일어날 때 눈앞이 '핑' 도는 경험, 해보신 적 있으신가요?아니면 충분히 잤는데도 몸이 천근만근 무겁고 이유 없이 짜증이 늘지는 않으셨나요? 많은 분들이 이런 증상을 겪으면 단순히 "요즘 좀 피곤해서 그런가 보다" 하고 넘기거나, 혹은 "나이가 들어서 기력이 딸리나?"라고 생각하기 쉽습니다. 하지만 우리 몸이 보내는 SOS 신호일 수 있어요. 바로 혈액 속에 산소를 배달하는 적혈구가 부족해 생기는 '빈혈' 이야기입니다.오늘은 무심코 지나치기 쉬운 빈혈의 진짜 신호들과 집에서 쉽게 확인해보는 방법, 그리고 도움 되는 관리법까지 차근차근 정리해 드릴게요. 핑 도는 어지러움, 그게 다가 아닙니다보통 '빈혈' 하면 드라마 여주인공처럼 쓰러지는 어지럼증을 가장 먼저 떠올리시죠?물론 어지러움은 대표.. 2026. 2. 4. 이전 1 다음
