빈혈증상2 빈혈 증상 자가진단 혹시 자리에서 일어날 때 눈앞이 '핑' 도는 경험, 해보신 적 있으신가요?아니면 충분히 잤는데도 몸이 천근만근 무겁고 이유 없이 짜증이 늘지는 않으셨나요? 많은 분들이 이런 증상을 겪으면 단순히 "요즘 좀 피곤해서 그런가 보다" 하고 넘기거나, 혹은 "나이가 들어서 기력이 딸리나?"라고 생각하기 쉽습니다. 하지만 우리 몸이 보내는 SOS 신호일 수 있어요. 바로 혈액 속에 산소를 배달하는 적혈구가 부족해 생기는 '빈혈' 이야기입니다.오늘은 무심코 지나치기 쉬운 빈혈의 진짜 신호들과 집에서 쉽게 확인해보는 방법, 그리고 도움 되는 관리법까지 차근차근 정리해 드릴게요. 핑 도는 어지러움, 그게 다가 아닙니다보통 '빈혈' 하면 드라마 여주인공처럼 쓰러지는 어지럼증을 가장 먼저 떠올리시죠?물론 어지러움은 대표.. 2026. 2. 4. 빈혈 있으면 몸에 나타나는 증상, 어지러움 말고 또 있다? "그냥 나이 들어서 그런가?" 하고 넘기셨나요?혹시 자리에서 일어날 때 눈앞이 '핑' 도는 느낌 받으신 적 있으신가요?아니면 충분히 잤는데도 오후만 되면 몸이 천근만근 무겁게 느껴지시나요? 많은 분들이 이런 증상을 겪으면 "이제 나이가 들어서 체력이 떨어졌나 보다" 하고 대수롭지 않게 넘기곤 합니다. 하지만 우리 몸이 보내는 혈액 부족 신호일 수 있습니다.단순히 어지러운 것만이 빈혈의 전부가 아닙니다. 방치하면 심장에도 무리를 줄 수 있는 빈혈, 오늘 내 몸이 보내는 신호를 정확히 체크해보세요. 머리만 어지러운 게 아니다? 대표적인 의심 신호 빈혈이라고 하면 드라마 여주인공처럼 픽 쓰러지는 장면만 떠올리시나요?실제로 빈혈은 우리 몸 곳곳에 산소를 배달하는 적혈구(헤모글로빈)가 부족한 상태를 말합니다.산소.. 2025. 12. 9. 이전 1 다음
